Rendez-vous diététicienne

+ ateliers culinaires

3 Rendez-vous individuels

Pour découvrir l’alimentation qui vous convient (goût, temps, budget…) grâce à des menus personnalisés et des recettes simples.

3 Ateliers culinaires

Pour apprendre à choisir et assembler les « bons aliments » en petits groupes de 6 à 8 personnes.
Vous découvrirez de nouvelles techniques et des astuces qui vous permettront de « cuisiner votre santé au quotidien ».

Vous participerez à l'élaboration de 2 à 3 recettes et emporterez avec vous une part de ce que vous avez produit

Déroulement:

Les 2 premiers rendez-vous (espacés de 8 jours) ont lieu chez la diététicienne pour effectuer votre bilan nutritionnel complet

et vous orienter vers des menus et des recettes adaptés.

15 jours après votre second rendez- vous, vous commencerez les ateliers culinaires pour la mise en pratique.

Tarif:

29€50 par séance

Soit un total de 177 € pour les 6 séances

Paiement 3 fois sans frais

Prendre contact avec une diététicienne pour profiter de ce programme