Michelle S. 57 ans

Je me sens beaucoup mieux depuis que j’ai perdu 10 kgs

Pierre M. 60 ans

Ma santé était en jeu

J’ai toujours aimé cuisiner avec le sentiment d’avoir une alimentation diversifiée et j’ai toujours pratiqué le sport.
Pourtant depuis quelques années j’ai pris insidieusement des kgs.

J’ai décidé de me faire aider.
Un Coin de Campagne m’a conseillé de rencontrer une diététicienne.
Après 3 rendez-vous j’ai découvert l’alimentation qui me convenait grâce à des menus personnalisés.
J’ai corrigé des petites erreurs mais je continue à manger ce que j’aime sans sensation de privation.

J’ai obtenu des résultats motivants :
J’ai commencé à perdre du poids dès la première semaine pour atteindre 10 kgs au bout d’environ 2 mois. Aujourd’hui j’ai réussi à stabiliser à mon poids de forme.
Je me sens en meilleure forme et quel plaisir de pourvoir m’abiller comme j’en ai envie!

Avec 97 kgs pour 1m75 mon organisme commençait à « fatiguer » et mes enfants me disaient souvent que je prenais des risques avec ma santé.

Ma difficulté c’est que je suis très gourmand et que je ne savais pas comment m’y prendre pour retouver un poids raisonnable.

Grâce à l’analyse de mes habitudes alimentaires et de mes goûts, la diététicienne qui m’a accompagné a réussi à me proposer des menus qui me conviennent sans me priver.

En découvrant les produits mieux équilibrés issus de la démarche Bleu-Blanc-Cœur je n’ai pas perdu le plaisir de bien manger.

J’ai progressivement perdu 15 kgs, je me sens déjà beaucoup mieux et je peux profiter pleinement de nombreuses activités avec mes petits enfants.